为加强同学们对心理健康的关注，2014年12月11中午1:00，2013（三专）商务英语1班与2013（三专）数控技术3班在3B113共同开展了以“寻找自我方向，调节心灵压力”为主题的班会活动。

在活动开始前，每位同学得到了一张纸牌，第一项活动是“大声说出来”，主持人随意说出一个数，拿到对应纸牌的人站出来大声说出自己目前面临的压力；第二项活动是“同舟共济”，主持人选十位同学围着一张报纸，一起去踩报纸，踩到的同学获胜；接下来是我班的胡玉霞同学和数控三班的刘凯同学带来的歌曲，好听的歌曲让人忘了所有的烦恼；最后一个游戏是“箩卜蹲”，同学们积极参与，最终我班的童娟同学获胜。

这次的主题班会让同学们在游戏中很好地释放了压力，也让我班与数控三班同学的关系更为密切。同时，该活动也让同学们更加关注和重视自己心理健康。

2013级商务英语1班

2014.12.12