随着春天的到来，校园处处花香鸟语，春风洋溢，经过整个寒冬的逝去，我们可爱的同学们也应该伴着春天的脚步。我们外语系的小伙伴们为了健身节的健美操比赛，可是付出了很多心血，每天晚上七点准时集合在二教排练，动感十足。就在我们寝室也有两位小伙伴参与排练，每天晚上看她们脸上都洋溢着笑容，她们是多么喜欢健美操呀！既展现了自己的优美身姿，还可以强身健体，非常有益。

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。 跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱。但是让我印象非常深刻的是，我们系有三位男生也参与了健美操。尤其是商务英语班的王同学，他十分热爱集体活动，得到不少同学的赞赏。

最后，希望外语系这次的健美操能够表现优异，取得成功。不辜负大家留下的汗水，不辜负外语系全体师生的殷切期望！

                                              外语系信息部

                                          2015年3月20日