11月4日下午，经管系2020年学生干部培训班在6B210顺利开班。首期培训由经管系副主任、党政办主任魏杨老师讲授《情绪管理与时间管理》。

        培训中，魏杨老师首先给学生干部们讲述了本次培训的重要意义。通过真实事件引入，点明情绪管理的重要性，并阐述了为什么学生要做好情绪管理，引导学生正确认识自己，并给出了情绪管理借鉴法则——“SMART”原则。同学们要学会加强自我约束，用从不同的方式转移情绪，解决情绪。

        在如何做好时间管理讲解中，魏老师结合自身感悟和工作经验给同学们介绍了提高工作效率方法：1.拒绝拖延，及时完成工作，协调好自己的时间；2.合理安排事务，识别每项任务关键点，正确区分紧急事件和非紧急事件，按轻重缓急去做好自己的任务；3.保持专注，记录时间并复盘，全心全意做一件事，并做好每一件事，是成功的关键。精彩纷呈的讲解引起了现场阵阵掌声。

        整场培训讲解精彩，氛围热烈，为学生干部学会做好管理，加强自己的管理意识，合理制定计划指明了方向。大家只有做好各项工作，让优秀成为一种习惯，才能让自己成为更优秀的人。(图/文 经管系团总支宣传部)