为切实关爱学生心理状态，营造积极健康的校园氛围，今年4月至5月，我校心理健康教育中心围绕“润心赋能，沐光同行”主题，精心策划开展了一系列特色心理健康教育活动，全方位引导学子关注内心、接纳自我、快乐成长。本次系列活动形式丰富、覆盖面广，打造了多元化的心灵体验场景，涵盖心理微视频比赛、园艺健心、心理情景剧大赛、朋辈团体辅导以及校园打卡五大板块。

【光影叙事·初赛启航】心理微视频比赛：用镜头捕捉成长微光

心理微视频比赛是本次系列活动的序章，以“悦纳当下，跃见未来”为主题，于4月初率先启动。在为期近一个月的作品征集期间，同学们拿起手机或相机，在宿舍、教室、图书馆等熟悉的生活场景中，细腻刻画角色内在的心理冲突与调适过程。从剧本创作到后期剪辑，每一部微视频作品都是一次自我对话与心理梳理。一部部原创微视频作品，不仅展现了当代大学生直面难题、向阳而生的精神面貌，更让创作者和观众在光影叙事中获得启发与共鸣。

【绿意疗愈·以劳健心】“园艺健心”主题活动：在种植中感受生命力量

5月14日下午，创意十足的“园艺健心”减压活动吸引众多同学参与。大家动手装饰花盆、栽种绿植，在亲近自然的过程中舒缓身心。配套的长期打卡活动，鼓励大家记录植物生长轨迹，以慢节奏的日常治愈浮躁情绪。

【逐梦青春，“剧”力同行】第九届校园心理情景剧大赛：舞台上的心灵蜕变之旅

作为本次系列活动的重头戏，第九届校园心理情景剧大赛经过4月21日的初赛选拔，共有6部优秀剧目脱颖而出，晋级决赛。

5月26日晚，决赛在立言楼演播厅举行，各学院参赛团队结合真实校园生活编排剧目，生动演绎了大学生在成长路上的迷茫、坚持与蜕变。舞台上，演员们全情投入，将对白、独白、角色互换等表演形式巧妙融合，剧情过渡自然，情感真挚饱满。一幕幕扣人心弦的故事，不仅展现了同学们对心理成长的深刻理解，更用舞台艺术传递了积极向上的正向力量。

台下观众被剧情深深吸引，时而在幽默处会心一笑，时而在动情处热泪盈眶。心理情景剧这种独特的艺术形式，让同学们在观演中照见自己、理解他人，在共情中收获成长的启迪。

【朋辈互助·温暖同行】朋辈团体心理辅导活动：在交流中拨开成长迷雾

5月11日至28日，心理健康教育中心精心组织了多场朋辈团体心理辅导活动。活动围绕自我认知、人际交往、情绪调节等常见话题展开，由经过专业培训的朋辈倾听员带领大家互动交流。

在安全、轻松的团体氛围中，同学们放下顾虑，坦诚分享自己的困惑与心得。同龄人的经验与支持，帮助大家在倾听与表达中拨开迷雾、明确方向。

【探索校园·寻迹心晴】“寻迹·心晴”校园打卡活动：用脚步丈量校园美好

5月27日，“寻迹·心晴”校园打卡户外趣味打卡系列活动温情上线，情绪盲盒、心灵漂流瓶互动等活动让同学们走出教室，漫步校园各处完成任务。大家在行走与探索中放松身心，感受校园美好，进一步增强集体归属感。同学们用笔写下心事、期许与感悟，在匿名交换中倾诉烦恼、收获鼓励，让温暖与理解在校园里悄然传递。

一系列暖心活动，将心理健康知识与趣味体验相结合，让心理健康理念深入人心。本次“5.25”大学生心理健康教育系列活动的成功举办，不仅为同学们提供了释放压力、探索内心的多元平台，更在校园中营造了关注心理健康、积极向上的浓厚氛围。

下一步，我校将持续做实做细心理健康教育工作，不断丰富活动载体、拓宽服务渠道，用心守护每一位学子的心理健康，陪伴大家以饱满姿态奔赴青春远方。（文/图 心理健康教育中心）