2019年4月18日下午，我校第五期教职工心理减压工作坊在心理健康教育中心团体活动室顺利开展，本期工作坊由心理健康教育中心专任教师刘元召集主持。本期心理减压工作坊的工作重点在于情绪解压，也是一场探索潜意识之旅。参加工作坊的教职工在刘元老师的带领下进行全身心的放松，在安全、舒适的环境氛围中卸下自我防御，打开潜意识的大门，去聆听自己内心深处的诉求。此外，刘元老师为大家解释了梦与潜意识的关系，将神秘的不可触及的梦境从科学的角度进行了分析，还现场进行了对梦的解析。这次的工作坊在老师们的热情参与和配合下完满落下帷幕，到场老师也在活动中舒缓了情绪，释放了压力，工作坊取得了良好效果。（文/图 心理健康教育中心）
