2018年5月24日下午3点，旌湖尚品酒店邀请了中国安全健康教育培训讲师王旭为旌湖尚品酒店全体员工讲解健康急救知识。

在课堂上老师向员工讲述了CPR（心肺复苏术）11个完整步骤以及怎样按摩身体不同的穴位，预防治疗相应的疾病。特别着重讲解了心肺复苏术的应用，并进行了心肺复苏现场演练。王老师风趣幽默，课堂氛围浓厚，员工都在积极练习且效果良好。还普及了急救的黄金时间。在正常室温下，心脏骤停3秒钟之后，人就会因脑缺氧感到头晕；10至20秒后，人会丧失意识；30至45秒后，瞳孔会散大；1分钟后呼吸停止，大小便失禁；4分钟后脑细胞就会发生不可逆转的损害。如果在4分钟之内得不到抢救，病人随即进入生物学死亡阶段，生还极为渺茫。所以心脏复苏术是十分重要的，员工应该掌握。

穴位的按摩也是十分重要的，由王老师的讲解我们了解到，人体的全身有许多个穴位，按摩不同的穴位有有不同的作用，注重穴位的按摩有利于我们身体的健康。传统的穴位治疗是针灸，随着科技的进步出现了磁疗，磁疗的出现进一步说明了穴位按摩及穴位治疗的重要性。

当然最后一点也是最重要的一点，王老师强调我们应该养成良好的作息习惯，坚持锻炼，就能有一个健康的身体，健康的身体是我们生活工作最基本的保障。只有有了健康的身体，我们才能有机会及资格去争取我们想要的一切。这就是这堂课健康急救的必要及重要性。